O que é um Sismo?
O sismo é um fenómeno natural, resultante de uma vibração mais ou menos violenta da crosta terrestre, causada pela libertação súbita de energia acumulada nas falhas geológicas.
Apesar de não se poder impedir ou prever, os seus efeitos podem ser minimizados com comportamentos adequados. Manter a calma e saber agir pode marcar a diferença.
Antes — Preparação
Mantenha atualizado o seu Plano de Emergência
- Certifique-se que todos os membros da família sabem o que fazer em caso de sismo.
- Ensine todos a desligar a eletricidade e a cortar a água e o gás.
Locais SEGUROS
- Vãos de porta interior
- Cantos de sala
- Debaixo de mesa, cama ou superfícies resistentes
Locais PERIGOSOS
- Junto a janelas, espelhos, móveis, candeeiros
- Elevadores
- Junto a edifícios, postes, muros, taludes
Durante o Sismo
Mantenha a calma — a maioria dos sismos dura apenas alguns segundos. O pânico causa mais vítimas do que o próprio sismo.
Em casa ou num edifício
- Tenha cuidado com a queda de objetos.
- Dirija-se para um local seguro e mantenha-se afastado de janelas, espelhos, chaminés e objetos que possam cair.
- Ajoelhe-se e proteja a cabeça e os olhos com as mãos.
- Não se precipite para as saídas se estiver num andar superior — as escadas podem ficar congestionadas.
- Nunca utilize os elevadores.
Se estiver na rua
- Mantenha-se afastado de edifícios altos, postes de eletricidade e objetos que possam cair.
- Dirija-se para um local aberto, longe de estruturas.
- Proteja a cabeça com os braços.
Se for a conduzir
- Pare o veículo gradualmente e afaste-se de edifícios, muros, encostas, postes e cabos de alta tensão.
- Permaneça dentro do veículo até o sismo cessar.
Depois do Sismo
Atenção a réplicas — mantenha a calma mas conte com a possibilidade de réplicas após o sismo principal. Podem ser igualmente perigosas.
- Não acenda fósforos nem isqueiros — pode haver fugas de gás.
- Corte imediatamente o gás, a eletricidade e a água.
- Observe se a sua casa sofreu danos graves. Saia imediatamente se não for segura. Nunca utilize os elevadores.
- Cuidado com vidros partidos ou cabos de eletricidade — não toque em objetos metálicos em contacto com fios elétricos.
- Evite ferimentos vestindo calças, camisa de mangas compridas e sapatos resistentes.
- Observe se há pequenos incêndios e tente extingui-los.
- Limpe urgentemente derrames de tintas, pesticidas ou outras substâncias perigosas e inflamáveis.
- Afaste-se das praias — após um sismo pode ocorrer um tsunami.
- Solte os animais domésticos — eles tratam de si próprios.
- Se estiver na rua, não entre em edifícios que possam ter sofrido danos.
- Se houver feridos, preste primeiros socorros — mas não remova feridos com fraturas a menos que haja perigo imediato de incêndio, inundação ou derrocada.
- Ligue o rádio e fique atento às instruções das autoridades.
- Não utilize o telefone exceto em caso de extrema urgência (feridos graves, fugas de gás ou incêndios).
Contacto de Emergência
112
Número Nacional de Emergência — apenas para situações verdadeiramente urgentes