O que são Feridas?
Uma ferida é uma lesão dos tecidos causada por corte, perfuração, abrasão ou esmagamento. Pode variar de superficial a grave, com ou sem hemorragia associada.
Uma boa atuação nos primeiros momentos previne infeções, controla hemorragias e facilita a cicatrização. Em feridas graves, o objetivo principal é controlar a hemorragia e aguardar socorro.
Vídeo — Como tratar feridas
Tipos de Ferida
Incisa (corte limpo por objeto afiado)
Perfurante (prego, espinho, faca)
Abrasão (escoriação por atrito)
Contusa (esmagamento, impacto)
Ocular (olho)
Empalamento (objeto encravado)
Primeiros Socorros Gerais
- 1Mantenha a calma e proteja-se com luvas descartáveis se disponível.
- 2Controle a hemorragia: aplique pressão direta sobre a ferida com uma gaze ou pano limpo durante pelo menos 10 minutos, sem levantar.
- 3Lave com água e sabão durante 5 minutos após controlar o sangramento — remove sujidade e bactérias.
- 4Proteja com uma gaze esterilizada ou penso limpo. Fixe com ligadura ou adesivo, sem apertar em excesso.
- 5Eleve o membro afetado acima do nível do coração para reduzir o sangramento.
- 6Ligue 112 em caso de hemorragia intensa, ferida profunda ou objeto empalado.
Verifique a vacinação antitetânica — qualquer ferida perfurante ou suja pode ser porta de entrada para o tétano. Consulte o seu médico se a vacina não estiver atualizada.
Situações Especiais
Hemorragia Intensa
- Aplique pressão direta e firme com gaze ou pano limpo — não retire, adicione mais gaze por cima se necessário.
- Eleve o membro acima do nível do coração.
- Nunca aplique torniquete exceto em situações extremas com risco de vida imediato.
- Ligue 112 imediatamente.
Ferida nos Olhos
- Nunca tente retirar objetos do olho.
- Cubra ambos os olhos com compressas húmidas — cobrir apenas o olho afetado faz o outro mover-se em simultâneo, agravando a lesão.
- Peça à vítima para não piscar nem mexer os olhos.
- Ligue 112 e mantenha a vítima imóvel.
Objeto Empalado
- Nunca retire o objeto empalado — está a tamponar a hemorragia interna.
- Estabilize o objeto com rolos de gaze ou panos de ambos os lados, sem pressionar.
- Imobilize a zona afetada e aguarde socorro.
- Ligue 112 imediatamente.
Hemorragia pelo Nariz (Epistaxe)
- Incline a cabeça ligeiramente para a frente — nunca para trás (pode engolir o sangue).
- Pressione as narinas com os dedos durante 10 a 15 minutos, sem interromper.
- Aplique frio (gelo envolvido num pano) na nuca ou na raiz do nariz.
- Se não ceder em 20 minutos ou for muito intensa, ligue 112.
O que NÃO Fazer
- ✕Nunca retire objetos empalados — pode causar hemorragia grave.
- ✕Nunca aplique álcool, lixívia ou água oxigenada diretamente na ferida — danificam os tecidos e retardam a cicatrização.
- ✕Nunca tape apenas um olho quando há ferida ocular — cubra sempre ambos.
- ✕Nunca incline a cabeça para trás em caso de hemorragia nasal — o sangue vai para o estômago.
- ✕Nunca levante a compressa de pressão para verificar — adicione mais por cima se estiver encharcada.
- ✕Nunca use algodão diretamente sobre a ferida — as fibras colam e dificultam a cicatrização.
Contacto de Emergência
112
Número Nacional de Emergência